Stöd och behandling efter trauma
Traumatiska upplevelser kan påverka och begränsa hela livet, exempelvis genom mardrömmar, hypervigilans, flashbacks och känslomässig avstängning. Behandlingen sker i steg och innehåller:
- Stabilisering
Skapa nödvändig trygghet före bearbetning av svåra händelser. - Bearbetning av traumatiska minnen
Bl a med hjälp av hypnoterapi och EMDR, anpassat efter dina behov. - Kroppslig återkoppling
Förstå kroppens reaktioner och stressystem. - Återuppbyggnad
Stärka självkänslan och öka känslan av kontroll i livet.
